المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة السبانخ الذيذة

aksGin
02-29-2020, 04:28 PM
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1582982814441.png



السبانخ : كوب (مفروم خشن)
- فاصولياء : كوب (مجمدة)
- الفطر : كوب (طازج ومفروم شرائح)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- البيض : 2 حبة (مسلوق ومقطع أرباع)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
اسلقي الفاصوليا لمدة 10 دقائق حتى تطرى ثم اغسليها بماء بارد.
سخني زيت الزيتون في مقلاة وأضيفي الفطر وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يذبل.
ضعي السبانخ في طبق ثم وزعي الفاصوليا المسلوقة والفطر فوقه.
تبلي بالملح والفلفل وعصير الليمون وقلبي.
ضعي البيض على أطراف الطبق وقدميها دافئة.

بالعافية ق1
شكرا لمتابعتكم ق1
الجنرال
02-29-2020, 09:30 PM
الله يعطيك العافية
سلمت الايادي على الطرح
بنتظار جديدك الشهي
دمتي بسعادة غامرة
بحر الهوى
02-29-2020, 09:51 PM
aksGin


ايه لا بالله يازين هالمواضيع شي خفيف مب كبسة ومدري ايش
الله يسعدك ويسلمك بالخير
تحيتي لك.
طبعي حنون
03-01-2020, 12:42 AM
دَام عَطَائِكْ..
ودام ابداعك 00
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك
صاحبة السمو
03-01-2020, 12:17 PM
دَام عَطَائِكْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,
هيبة مشاعر
03-01-2020, 04:22 PM
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1583068572471.gif (http://www.tra-sh.com/up/)
القيصر
03-02-2020, 12:43 PM
سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم ب شوق
ودي وتقديري
ولد الذيب
03-02-2020, 06:39 PM
عافااك الله http://tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/137.gif






اشكررك على الاختيااار الجميلhttp://tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/136.gif




ونتطلع لجديدكhttp://tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/81.gif
aksGin
03-02-2020, 10:06 PM
الله يعطيك العافية
سلمت الايادي على الطرح
بنتظار جديدك الشهي
دمتي بسعادة غامرة
هلابك أســعــدنــي تـواجــدك وإطــراءك لاعدمتك ق1
aksGin
03-02-2020, 10:07 PM
aksgin


ايه لا بالله يازين هالمواضيع شي خفيف مب كبسة ومدري ايش
الله يسعدك ويسلمك بالخير
تحيتي لك.
ههههههه بالعافية

هلابك أســعــدنــي تـواجــدك وإطــراءك لاعدمتك ق1
aksGin
03-02-2020, 10:07 PM
سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر القادم ب شوق
ودي وتقديري
هلابك أســعــدنــي تـواجــدك وإطــراءك لاعدمتك ق1
aksGin
03-02-2020, 10:07 PM
دَام عَطَائِكْ..
ودام ابداعك 00
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك
هلابك أســعــدنــي تـواجــدك وإطــراءك لاعدمتك ق1
aksGin
03-02-2020, 10:08 PM
عافااك الله http://tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/137.gif






اشكررك على الاختيااار الجميلhttp://tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/136.gif




ونتطلع لجديدكhttp://tra-sh.com/vb/images/smilies/s2/81.gif
هلابك أســعــدنــي تـواجــدك وإطــراءك لاعدمتك ق1
aksGin
03-02-2020, 10:08 PM
دَام عَطَائِكْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك ,
هلاتس أســعــدنــي تـواجــدك وإطــراءك لاعدمتس ق1
aksGin
03-02-2020, 10:08 PM
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1583068572471.gif (http://www.tra-sh.com/up/)
هلاتس أســعــدنــي تـواجــدك وإطــراءك لاعدمتس ق1
شموع الحب
06-09-2022, 03:09 PM
تسلم الاياادي
الله لا يحرمنا جمال عطائك
عوافي.
aksGin
06-16-2022, 03:12 PM
_
ممتنة لحضورك الكريم لاعدمت ق1
دُمت لِي شمسآ لآ تغيبُ ق1