المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : النوم الجيد ينظف الدماغ من السموم ويحمي من الخرف


صاحبة السمو
11-06-2019, 09:25 PM
اكتشف العلماء أن الدماغ يغسل نفسه بسائل منظف أثناء النوم، مشيراً إلى أنه قد يكون عاملاً وقائياً ضد الخرف.

وبحسب صحيفة "ديلي ميل"، فقد رأى العلماء في جامعة واشنطن شيئاً "مذهلاً"، خلال دراسة شملت البحث في أدمغة 13 شاباً أثناء نومهم، حيث يندفع السائل النخاعي إلى المخ كل 20 ثانية أو نحو ذلك، عبر موجات نابضة.

ويُعتقد أن السائل الدماغي الشوكي أو السائل الدماغي النخاعي "csf"، وهو سائل صافٍ موجود أيضاً في العمود الفقري، يطرد المواد السامة التي تشارك في تطوير الخرف.

وتمكّن العلماء من التقاط هذه العملية بالصور، ويأملون أن يمهد الطريق لفهم أمراض الدماغ.

ويقترح العلماء أن الأشخاص الذين يحصلون على الكثير من النوم الجيد يمكنهم حماية أنفسهم من هذا التدهور المعرفي.

وقالت البروفيسورة لورا لويس المؤلف المشارك في الدراسة التي نُشِرت في مجلة "ساينس" العلمية: للنوم تأثير كبير على الحماية من التدهور العقلي، وإن نبضات السائل الدماغي النخاعي أثناء النوم آلية لم نكن نعرف أنها تحدث على الإطلاق، والآن يمكننا فقط إلقاء نظرة على منطقة دماغية واحدة وعلى الفور قراءة حالة الدماغ لدى شخص ما.

ودرس العلماء أدمغة 13 شاباً من الأصحاء، تتراوح أعمارهم بين 23 و 33 عاماً، والتي تم تصويرها عبر ماسح بالرنين المغناطيسي خلال مرحلة نوم حركة العين السريعة.

وراقب العلماء أنواعاً مختلفة من النشاط في أدمغة المشاركين، وباستخدام نوع آخر من التصوير بالرنين المغناطيسي، قام الفريق أيضاً بقياس حركات السائل الدماغي النخاعي في المخ.

وظهرت الإشارات الكهربائية المعروفة باسم الأمواج البطيئة أو موجات دلتا، أثناء نوم المشاركين، وبعد بضع ثوان، خرج تدفق الدم من رؤوسهم وهرع السائل الدماغي النخاعي إلى المخ على شكل موجات إيقاعية نابضة.

ووجد العلماء أن الأشخاص الذين يعانون من حالات تنكس عصبي مثل مرض ألزهايمر، أكثر أشكال الخرف شيوعاً، لديهم موجات دلتا أقل وأضعف، وهو ما يؤثر على تدفق الدم في الدماغ ويخفض من نبضات السائل الدماغي النخاعي إليه أثناء النوم، وهذا بالتالي ما قد يؤدي إلى تراكم البروتينات السامة وانخفاض قدرات الذاكرة.

صافي الود
11-06-2019, 09:36 PM
كل الشكر لكـِ ولهذا
الطرح الرائع الجميل
الله يعطيكـِ العافيه يارب
خالص مودتى لكـِ

صاحبة السمو
11-06-2019, 09:37 PM
آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر

القيصر
11-07-2019, 07:03 AM
سلمت يداك على الطرح الجميل
ننتظر الجديد القادم
ودي وتقديري

صاحبة السمو
11-07-2019, 02:12 PM
آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر

a7ases
11-09-2019, 12:18 AM
سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...

aksGin
11-09-2019, 02:25 AM
روعة من روعاتك المميزة:137:

صاحبة السمو
11-09-2019, 10:06 PM
سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...

آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر

صاحبة السمو
11-09-2019, 10:06 PM
روعة من روعاتك المميزة:137:

آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر

الجنرال
11-11-2019, 11:54 PM
معلومات مفيدة ورائعة
سلمت الانامل على الطرح
بنتظار جديدك المفيد دوما
مودتي

صاحبة السمو
11-12-2019, 02:36 PM
آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر

هيبة مشاعر
11-13-2019, 08:17 PM
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1573665035981.gif (http://www.tra-sh.com/up/)

صاحبة السمو
11-13-2019, 09:53 PM
آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر

عطري وجودك
11-22-2019, 11:20 PM
http://dl8.glitter-graphics.net/pub/1457/1457428txzzit0n3m.gif http://dl8.glitter-graphics.net/pub/1457/1457428txzzit0n3m.gif


**
تَسلٍـم ألآيآدي
ع أإلموضوع أإلمفيد
الله يـ ع’ـطيگ الــ ع’ـآفيه
مآ ننح’ـرم منگ يآرب
بآنتظـآر ج’ـديدگ
**
http://dl6.glitter-graphics.net/pub/703/703956za0vwar9fn.gif

صاحبة السمو
11-22-2019, 11:27 PM
آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر

ضوء القمر
12-03-2019, 08:21 PM
*,


سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /
:137:

صاحبة السمو
12-03-2019, 09:38 PM
آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر

جَوآهر
12-09-2019, 07:28 PM
يعطيك الف عافيه ع طرحك المميز
ود.

شمس
12-09-2019, 09:00 PM
يعطيك الف الف عافيه


موضوع رااائع


وجهود أروع


ننتظر مزيدكم

صاحبة السمو
12-09-2019, 09:37 PM
يعطيك الف عافيه ع طرحك المميز
ود.


آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر

صاحبة السمو
12-09-2019, 09:37 PM
يعطيك الف الف عافيه


موضوع رااائع


وجهود أروع


ننتظر مزيدكم


آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدك
وفآح منهآ عبق آحرفك
فشٌكري لك بِحجم آلسمآء وَ آكثر