شموع الحب
08-19-2019, 10:38 AM
ما هي اساليب العناية بالبشرة في الطقس الحار؟
أولاً، إحرصي على شرب 8 اكواب من المياه يومياً وبشكل منتظم.
ثانياً، إحصلي على كميات كبيرة من الفيتامينات المرطبة للبشرة والتي تسهم في المحافظة على مرونة الجلد ومظهره الصحي النضر، تذكري أن الفيتامينات التي تحتاجينها موجودة في الفواكه والخضار على وجه الخصوص.
ثالثاً، استعيني بالمواد الطبيعية لترطيب الجلد في الصيف، فإلجئي إلى ماء الورد، زيت الزيتون، زيت جوز الهند وغيرها... أو إكتفي باستخدام مرطب يتناسب مع نوعية بشرتك.
رابعاً، طبقي الواقي الشمسي منذ استيقاظك، ولا تنسي أنه المستحضر الوحيد الكفيل بحماية بشرتك من المشاكل التي تسببها أشعة الشمس والطقس الحار.
خامساً، لا تستهيني بأهمية تقشير الجلد مرتين في الأسبوع، فهو يخلص بشرتك من الأوساخ والخلايا الميتة ويحافظ على ترطيبها وحيويتها.
نصائح بديهية
- نظفي بشرتك بعمق مرتين إلى 3 مرات يومياً.
- لا تنامي بالمكياج مهما كنت متعبة.
- طبقي البرايمر لتحمي بشرتك من المواد الكيميائية الموجودة في مستحضرات التجميل قدر الامكان.
أولاً، إحرصي على شرب 8 اكواب من المياه يومياً وبشكل منتظم.
ثانياً، إحصلي على كميات كبيرة من الفيتامينات المرطبة للبشرة والتي تسهم في المحافظة على مرونة الجلد ومظهره الصحي النضر، تذكري أن الفيتامينات التي تحتاجينها موجودة في الفواكه والخضار على وجه الخصوص.
ثالثاً، استعيني بالمواد الطبيعية لترطيب الجلد في الصيف، فإلجئي إلى ماء الورد، زيت الزيتون، زيت جوز الهند وغيرها... أو إكتفي باستخدام مرطب يتناسب مع نوعية بشرتك.
رابعاً، طبقي الواقي الشمسي منذ استيقاظك، ولا تنسي أنه المستحضر الوحيد الكفيل بحماية بشرتك من المشاكل التي تسببها أشعة الشمس والطقس الحار.
خامساً، لا تستهيني بأهمية تقشير الجلد مرتين في الأسبوع، فهو يخلص بشرتك من الأوساخ والخلايا الميتة ويحافظ على ترطيبها وحيويتها.
نصائح بديهية
- نظفي بشرتك بعمق مرتين إلى 3 مرات يومياً.
- لا تنامي بالمكياج مهما كنت متعبة.
- طبقي البرايمر لتحمي بشرتك من المواد الكيميائية الموجودة في مستحضرات التجميل قدر الامكان.