تسوي رجيم (صينة ايدام بالفرن)تستاهل

[Asiri-Details❤️]

:35:
بما ان الصيف اقبل بقوة نحتاج اسبوع حمية و اسبوع هجه

و يفضل في اسبوع الحمية تدلع كرشتك كما لو كنت عادي ما عندك شي المهم هاذي الصينية عشق كبير اول شي سريعة و مافيه خطوات كثير كل شي على بعض عباس على دباس

المقادير تقول:
بطاطس - فلفل رومي- بصل-طماطم(مقطع ارباع+مفروم حبه او ثنتين )-كوسة-جزر- باذنجان -فاصوليا <~كل ما سبق مقطع قطع كبيرة -دجاجه صغيره مقطعه قطع كبير >صغيرة مقعة كبار عاد مدري كيف هع
البهارات:
ملعقة وحدة من كل من :(كركم -فلفل احمر بارد-باهر حار-كزبرة ناشفه-2ماجي او حسب الكمية-ملح-فلفل ابيض-بابريكا حارة-بهار مشكل -كمون-و بهارات حب)
و السر العظيم في الطعم الجبار
(زيت زيتون)
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1561674962642.jpg (http://www.tra-sh.com/up/) http://www.tra-sh.com/up/uploads/1561674962683.jpg (http://www.tra-sh.com/up/) http://www.tra-sh.com/up/uploads/1561674962724.jpg (http://www.tra-sh.com/up/)

خضار مقطع مغسول كل شي تمام
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1561674962755.jpg (http://www.tra-sh.com/up/)
كبي كل البهارات و الزيت و اقعدي قلبيها مع الدجاج لين ينقلب ساسها :56:
ثم اتجهت بكل حيوية لدرج السعادة حبيبي
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1561674962796.jpg (http://www.tra-sh.com/up/)
اخذت منه دبس رمان - صويا صوص-صوص تتبلية الباربكيو شويه شويه :101:الكثرة من ذا الاشياء تعدمها اقل من نص ملعقه تكفي
خلصنا
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1561674962827.jpg (http://www.tra-sh.com/up/)
في المرحلة ذي شويي موية تجي ف القاع بس عشان تستوي على البخار
:67:
هنا تتغطى بقصدير و تدخل الفرن على حرارة200 لمدة ساعة
مو انت مسوي رجيم يعني لزوم تتعلم الصبر
http://www.tra-sh.com/up/uploads/1561674962868.jpg (http://www.tra-sh.com/up/)
وصلت لذا المرحله نشفت المويه الخضار خذ لسعه
عطيه طماطم مفرومة على الوجه و مرة ثانية للفرن لين تتسبك الطماطم

http://www.tra-sh.com/up/uploads/156167496261.jpg (http://www.tra-sh.com/up/)
و احلااا صينية صحية لذيذة تشلع القلب من عروقه
اذا حبيت حب كرشتك خل البشر يقعدون
هههههههههههههههههه

انصحكم فيها ما رح تندمون :45:

[صمت]

فعلا تشلع القلب من عروقه >>جت بوقت جووع هههه
تسلم ايدك ياتساهيل
في شغلات قلتها يبين أن عندك موهبه مايعرف هالاشياء الا شيف مبدع ^^

يعطيك العافيه
ترتيب واكله تفتح النفس
تقييمي وشكري
../

[Asiri-Details❤️]

اشكرك صمت ع المرور
مواهبي مدفونه في كرشتي ههههه لها كل الحب

منوره و الله شكرا لك مره ثانيه

[رحيل المشاعر]

مشاء الله عن جد ابداع
واضح انك شيف الكشتات ههههههههههههههههههههه
دوم الشباب عندهم واحد كون محترف بالطبخ
الشكل النهائي مشههي ......

ختم ترتيل + تنبيهات + 300 للحصرية

ونجومي لسموك

[Asiri-Details❤️]

صرت الشيف تبعهم بعد العديد من التجارب كانوا ضحايا تجارب قاتله
ههههههههههههههههه لكن الله ينورلهم يصبرون

منوره رحوله سلمتي و دمتي ❤️

[aksGin]

يم يمي:135:
تساهيل وش ذا العذاب والجمال والألوان:3:
التتبيلة نار ندلع نفسنا بهالوصفة الذيذة :35:
فنان وذوق مشكور يالغلا :46:
بانتظار ابداع ثاني :136:

[الخل الوفي]

اهلييين تسااااهيل
أكلة لذيذة وفخامة تفتح النفس
تسلم لنااا يا احلى شيف
لازم على كذا نجمع ال تراتيل ونسوي كشتة
الله يسعد قلبك حبيبناااا
تحيااااتي لك

[صاحبة السمو]

ماشاء روووعه
طبق مشهي وانا من عشااااااقه وعن تجربه ههههههههههه

يعطيك العافية وعليكم بالعافية


تقييمي

[الوافي]

هلا فيك تساهيل
شيف مبدع
واسلوب جميل
تحتاج لكرشه فاضيه هههههه
تقديري لك

[فايق ورايق!]

دائماً الشباب يفوزون على البنات حتى في الطبخ

ياولد من ريحة طبخك تشقلبت وتمنيت الصينيه
عندي
لله دركم ياشباب
تساهيل
واصل منال العالم ماتشفر معاك

[شموع الحب]

تسلم ايديك ع طبق الرائع
بالعافيه عليكم
جاري تجربة

[دلع نرجسي]

ماشاء الله بدعت تسلم يدك
جاري التجربة>:73:

[ام ساره]

الله يعطيك العافيه

اكثر من روعه

تحياتي

[Meral]

يا قلبي على الاكل هذا بحببهه كتتيرر:83:


http://www.tra-sh.com/up/uploads/156167496261.jpg
ماشاء الله
تسلم يُمناكك يا شييف :137::137:
تصويرك للاكلهه قمميلل :28:
واهم شيء النهايةة ارروعع:147:
:136:

[قطرة ندى]

ماشاء الله
شكلها لذيذ لأبعد الحدود < حليل الجوعان !
هذا اسبوع الرجيم ... وتسلم يدينك الثنتين

طيب اسبوع الهجه وش تاكل فيه
دامك تحب كرشتك اكيد بتدلعها وتتفنن في إرضائها وإشباعهاا
إسدح لك مواهبكك الأخرى

وشكرا لك

[شموخ وايليه]

’،’

وش الزين اخي الفاضل
ماشاء الله تبارك الله
شغل مرتب و مشهي
تسلام الايادي
الله يزيدك من فضله
الحقيقه انك مبدع
لاتحرمنا من هالتقارير المميزه
تقيمي لك

[eyes beirut]

شيف تساهيل
طبخة ولا اسهل من هيك
كلهم نكبهم فوق بعض :110:
من شكلها مبينه لذيذة
تسلم ايدك شيف عالوصفة

[الجنرال]

تسسلم يمينك ~
الله يعطيك العاآآآآآآفيه ...
ولاتحرمنا من جديدك
الشهي واللذيذ ..
دمتي بخير

[اغراب]

!!






صحة وعافية على قلبك وقلوب الأحبه


ليش ما عزمتوووني

:60:

هو انا ذابحن لكم احد
هو انا ما اعرف اسلوم الرياجيل
هو انا ما اقط معكم

:60:





بيض الله وجهك على هذه الطبخه الكايفه

:72:



تسلم وتسلم اياديك

[a7ases]

سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...

[القيصر]

شكله لذيذ
ابدعت ياغالي
ودي

[عزتي ماتهابك]

ماشاء الله والله انك فنان
وشكلها لذيذة مرة ابدعت

[حكاية عشق ♥♪]

طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَـ جِنآئِن وَرديهّـ..,
وَأمنيآت بِـ أيآم أَجّملّ دُونَ ألم

[خياط]

تساهيل

وش ذا كله عز الله شهيتنا ههههههه
شغل وترتيب خلهن يتعلمن اللي بالي بالك :97:

سلمت ولاهنت على هالطبق الناري

[ضوء القمر]

_


ماشاء الله تعرف آحسن مني د1
تسلم يدكّ ، ولا هنت