المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : المشي للحامل : فوائد ومنافع,,,


شموع الحب
05-11-2019, 10:41 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



http://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gifhttp://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gif




أصبحنا نسمع عن وصفات شعبية وحكايات في مجملها غير دقيقة، ولمعرفة الصحيح؛ لابد من استشارة الطبيب وأخذ مشورته.







فصعود السلالم في الشهر التاسع يفتح الرحم ويجعل الجنين في وضعية الدخول للحوض، كما بين أطباء النساء والولادة، كذلك المشي في الشهر التاسع يسرع الولادة.
فوائده:
- يقوي عضلة القلب، ويحافظ على تناسق العضلات.
- يجعل الولادة أسهل وأقصر في مدتها.
- يساعد على حرق السعرات الحرارية.
- يقي الحامل من الإصابة بسكر الحمل، أو ارتفاع ضغط الدم، ومن ثَّم إصابتها بالتسمم.
- يسهل من ممارسة أي نشاط رياضي بعد الولادة.
- يقلل من حالات الإمساك.
- يخلص طفلك من أي وزن زائد على الحد الطبيعي له.
- في المشي تجديد، حيث يبعد المرأة عن المنزل لفترة وعن مسؤولياتها المتعددة.
- يقي من الإصابة باكتئاب ما بعد الحمل.
*- يدعم طاقة الجسم

الخل الوفي
05-11-2019, 05:58 PM
انتقاااء راائع ومميز
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية

a7ases
05-11-2019, 09:38 PM
سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...

الجنرال
05-12-2019, 01:06 AM
طرح رائع ومفعم بالجمال
يعطيك العافيه
على هذا الطرح المميز
وسلمت اناملك المتألقه
تقديري لك

شموع الحب
05-12-2019, 11:04 AM
أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه
https://gallery.yopriceville.com/var/resizes/Free-Clipart-Pictures/Roses-PNG/Red_Rose_PNG_Transparent_Image.png?m=1461120901

شموع الحب
05-12-2019, 11:04 AM
سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير لاعدمناك...

أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه
https://gallery.yopriceville.com/var/resizes/Free-Clipart-Pictures/Roses-PNG/Red_Rose_PNG_Transparent_Image.png?m=1461120901

شموع الحب
05-12-2019, 11:05 AM
طرح رائع ومفعم بالجمال
يعطيك العافيه
على هذا الطرح المميز
وسلمت اناملك المتألقه
تقديري لك
أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه
https://gallery.yopriceville.com/var/resizes/Free-Clipart-Pictures/Roses-PNG/Red_Rose_PNG_Transparent_Image.png?m=1461120901

صاحبة السمو
05-13-2019, 03:31 AM
تسلم الايادي ويعطيك العافية
على طرحك الجميل
في انتظار لكل جديدك دوم

شموع الحب
05-14-2019, 12:45 AM
أسعدني كثيرا مروركم
وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه
https://gallery.yopriceville.com/var/resizes/Free-Clipart-Pictures/Roses-PNG/Red_Rose_PNG_Transparent_Image.png?m=1461120901