شموع الحب
03-26-2019, 07:27 AM
طريقة عمل سلطة فتوش سهلة شهية من المطبخ اللبناني 2019
http://upload.z4ar.com/files/107798.gif
مكونات سلطة فتوش من المطبخ اللبناني 2019
4 x عدد فجل (مقطع)
4 x عدد خيار (مقطع)
4 x عدد طماطم (مقطعة قطع صغيرة)
3 x معلقة كبيرة سمآق
3 x كوب عيش توست (مزال الأطراف ومقطع مكعبات ومحمص)
2 x عدد ليمونة (معصورة)
2 x عدد فص ثوم مهروس
1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون
1 x عدد فلفل أحمر حلو (مفروم)
1 x عدد خس (مقطعة)
1 x كوب بقدونس طازج (مفروم)
1 x معلقة صغيرة ملح
1 x كوب نعناع (مقطع)
½ x كوب زيت زيتون
http://upload.z4ar.com/files/107799.jpg
طريقة عمل سلطة فتوش من المطبخ اللبناني 2019
تقطع الخضروات كلها , و توضع فى بولة كبيرة.
يضاف عصير الليمون , و زيت الزيتون , والثوم.
يضاف كوب واحد من الخبز المحمص إلى سلطة الفتوش , ثم تقلب برفق.
تضاف كمية الخبز المتبقية على سطح السلطة , دون خلطها بها.
تقدم فى الحال , و على حسب الرغبة , يمكن رش قليل من دبس الرمان. بالهنا والشفا.
http://upload.z4ar.com/files/107798.gif
مكونات سلطة فتوش من المطبخ اللبناني 2019
4 x عدد فجل (مقطع)
4 x عدد خيار (مقطع)
4 x عدد طماطم (مقطعة قطع صغيرة)
3 x معلقة كبيرة سمآق
3 x كوب عيش توست (مزال الأطراف ومقطع مكعبات ومحمص)
2 x عدد ليمونة (معصورة)
2 x عدد فص ثوم مهروس
1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون
1 x عدد فلفل أحمر حلو (مفروم)
1 x عدد خس (مقطعة)
1 x كوب بقدونس طازج (مفروم)
1 x معلقة صغيرة ملح
1 x كوب نعناع (مقطع)
½ x كوب زيت زيتون
http://upload.z4ar.com/files/107799.jpg
طريقة عمل سلطة فتوش من المطبخ اللبناني 2019
تقطع الخضروات كلها , و توضع فى بولة كبيرة.
يضاف عصير الليمون , و زيت الزيتون , والثوم.
يضاف كوب واحد من الخبز المحمص إلى سلطة الفتوش , ثم تقلب برفق.
تضاف كمية الخبز المتبقية على سطح السلطة , دون خلطها بها.
تقدم فى الحال , و على حسب الرغبة , يمكن رش قليل من دبس الرمان. بالهنا والشفا.