شموع الحب
03-08-2019, 08:55 AM
http://upload.z4ar.com/files/105677.jpg
مكونات سلطة بروكلي 2019
- البروكولي : 4 اكواب (مقطع زهرات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- لوز : نصف كوب (شرائح)
- لبن : كوب (مع ثوم)
- الخل الأبيض : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
http://upload.z4ar.com/files/105678.jpg
طريقة عمل سلطة بروكلي 2019:
1. اسلقي البروكلي في الماء نصف سلقة وصفيه.
2. ضعي البروكلي في وعاء.
3. أضيفي البصل واللوز وقلبي.
4. اخلطي اللبن والثوم مع الملح والخل.
5. أضيفي الخليط فوق اللبن والثوم وقلبيه وقدميه فوراً.
مكونات سلطة بروكلي 2019
- البروكولي : 4 اكواب (مقطع زهرات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- لوز : نصف كوب (شرائح)
- لبن : كوب (مع ثوم)
- الخل الأبيض : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
http://upload.z4ar.com/files/105678.jpg
طريقة عمل سلطة بروكلي 2019:
1. اسلقي البروكلي في الماء نصف سلقة وصفيه.
2. ضعي البروكلي في وعاء.
3. أضيفي البصل واللوز وقلبي.
4. اخلطي اللبن والثوم مع الملح والخل.
5. أضيفي الخليط فوق اللبن والثوم وقلبيه وقدميه فوراً.