تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : أنت تقتل نفسك تعرف على مخاطر الأكل السريع 2019


شموع الحب
01-22-2019, 12:46 PM
https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/content.argaamnews.com/89b2caab-ae4f-4bb2-9476-2ae267083007.jpg
كشفت دراسات طبية عن مخاطر كبيرة لتناول الطعام بسرعة، حيث يؤكد الباحثون والأطباء على الضرورة في التروي ومضغ الطعام ببطء.

السكري

من العوامل المساعدة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني هو تناول الطعام بسرعة وذلك نظرا لأن الأكل السريع يبعث في النفس شعورا بعدم الشبع وبالتالي يؤدي إلى التهام كميات أكبر من الطعام وإحداث تقلبات في الغلوكوز بالدم ومقاومة الأنسولين وفق ما ذكر موقع ميديكال ديلي.

مشاكل القلب

أكدت دراسات طبية في جامعة هيروشيما اليابانية اختبر فيها العلماء تأثير الأكل السريع على صحة المشاركين في التجربة وتوصلوا إلى أن السرعة في الأكل تجعلهم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.

البدانة وزيادة الوزن

يحتاج الدماغ إلى قرابة عشرين دقيقة لإرسال إشارات الشبع لذلك فإن تناول الطعام بسرعة يجعلك تأكل كميات أكبر قبل توقف الإحساس بالجوع.

حموضة المعدة

يمكن أن يؤدي تدفق الطعام غير الممضوغ كليا إلى المعدة لارتجاع الحمض والشعور بحرقة. ويرتبط الإسراع بالأكل بأوجاع عديدة مثل عسر الهضم والإمساك والانتفاخ والغازات.

صاحبة السمو
01-22-2019, 02:16 PM
يعطيك العافية على ماقدمت

الخل الوفي
01-22-2019, 03:13 PM
انتقاااء راائع ومميز
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية

الجنرال
01-23-2019, 11:09 AM
معلومات جميلة ومفيدة
موضوع جميل ورائع
لاعدمنا كل مايطرحه قلمك لنا
بنتظار جديدك المفيد بششوق
تحياتي وتقديري

شموع الحب
01-23-2019, 06:09 PM
شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

شموع الحب
01-23-2019, 06:10 PM
انتقاااء راائع ومميز
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية


شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

شموع الحب
01-23-2019, 06:10 PM
معلومات جميلة ومفيدة
موضوع جميل ورائع
لاعدمنا كل مايطرحه قلمك لنا
بنتظار جديدك المفيد بششوق
تحياتي وتقديري


شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

فاتن
01-23-2019, 09:33 PM
كُلِ الثَنَآءِ لِ جميِلْ إِنتقائك....!
عُبقْ الوُردْ المُعتقْ بِالنَرجسِ لِروُحكْ.:81:

هيبة مشاعر
01-23-2019, 09:39 PM
طرح رائع
الف شكر لك ع جهودك المميزه
يعطيك العافيه

شموع الحب
01-24-2019, 07:22 AM
شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

شموع الحب
01-24-2019, 07:24 AM
طرح رائع
الف شكر لك ع جهودك المميزه
يعطيك العافيه




شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن

دلع نرجسي
01-26-2019, 07:32 PM
سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة
تحياتي

شموع الحب
01-26-2019, 07:42 PM
شآكره لحضوركم وطلتكم
فالروحكم النقيه اجمل بإقات الود والعرفإن