شموع الحب
01-12-2019, 02:56 PM
https://cdn.sabq.org/uploads/media-cache/resize_800_relative/uploads/material-file/5c39d0d233285362028b4615/5c39d0a5de3b2.jpg A A A
7 مشاركة
https://cdn.sabq.org/uploads/media-cache/resize_120_120/uploads/users-profile-images/55e0058d35af4.jpeg صحيفة سبق الإلكترونية - الرياض (https://sabq.org/city/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6)
0
0
856
يؤكد الخبراء والمتخصصون أن إضافة ساعة نوم تمنح الإنسان مزيدًا من الصحة والنشاط، وتعمل على تحسين مظهره وحالته النفسية وأدائه في العمل.
وحسب تقرير علمي على موقع هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي": يقدم الخبراء عشر معلومات خطيرة ومفيدة عن النوم، وهي:
*فوائد النوم لفترات كافيةhttps://sabq.org/2wfkxL
7 مشاركة
https://cdn.sabq.org/uploads/media-cache/resize_120_120/uploads/users-profile-images/55e0058d35af4.jpeg صحيفة سبق الإلكترونية - الرياض (https://sabq.org/city/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6)
0
0
856
يؤكد الخبراء والمتخصصون أن إضافة ساعة نوم تمنح الإنسان مزيدًا من الصحة والنشاط، وتعمل على تحسين مظهره وحالته النفسية وأدائه في العمل.
وحسب تقرير علمي على موقع هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي": يقدم الخبراء عشر معلومات خطيرة ومفيدة عن النوم، وهي:
*فوائد النوم لفترات كافيةhttps://sabq.org/2wfkxL