المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طريقة عمل سموزي الموز والشوفان للافطار مغذي ولذيذ

شموع الحب
10-14-2018, 07:49 PM
http://up.dll33.com/uploads/1539371348951.jpg

المكونات
⅓ كوب من الشوفان
كوب زبادي
1 ثمرة من الموز
1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان
½ ملعقة صغيرة قرفة
½ كوب من حليب اللوز

http://up.dll33.com/uploads/1539371348972.jpg

الطريقة
أضيفي جميع المكونات إلى الخلاط الخاص بك وقومي بخلط المكونات جيدا حتى تصبح ناعمة.
يقدم السموزي على الفور وبالعافية

http://up.dll33.com/uploads/1539371348983.jpg
الخل الوفي
10-14-2018, 10:04 PM
تسلم يمينك
الله يسعد قلبك
يعطيك العافية
صاحبة السمو
10-14-2018, 11:38 PM
يعطيك العافية على ماقدمت لنا
ارق التحايا
شموع الحب
10-15-2018, 07:51 AM
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg
شموع الحب
10-15-2018, 07:51 AM
يعطيك العافية على ماقدمت لنا
ارق التحايا

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg