MS HMS
08-18-2018, 05:52 AM
النحافة من المشكلات التي تعاني منها نسبة كبيرة من النساء ولحل هذه المشكلة نقدم لك اليوم سيدتي في منتدى للحب همسه اهمية حبوب الخميرة للتسمين وكيفية استخدامها ..تعرفي عليها بالتفصيل من خلال ما يلي :
فائدة حبوب الخميرة للتسمين وطريقة
تسمين النحاف عن طريق تخمر الطعام بعد الوجبات المُتناولة، واستفادة الجسم من العناصر الغذائية في الطعام وفي الحبوب، وبالتالي تعطي نتائج مذهلة على الفور.
تنحيف مرتفعي الوزن عن طريق تناولها أثناء النوم وقبل الوجبات بفترة فهي بمثابة مانع لفتح الشهية لهم في هذا التوقيت، بالإضافة إلى استفادتهم من عناصر غذائية عالية مقابل سعرات حرارية تكاد تكون معدومة.
تعالج من مرضى السكر.
تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم فتمنع الإصابة بأمراض القلب.
تعمل بمثابة مُهدئ للأعصاب وتحارب الإرهاق وتزيد من الرغبة في النوم العميق.
تخفف من أعراض مرض الصرع للمُصابين به.
تعمل على التخلص من حب الشباب والندبات الناتجة عنه والبقع الداكنة.
تعالج من مرض الأنيميا وفقر الدم.
تساعد على منع تساقط الشعر وحماية جذوره من التلف.
تعمل على التخلص من أعراض الشيخوخة المُبكرة والتجاعيد.
تسهم في تفتيح وصفاء البشرة.
بمثابة مُقوي للأظافر والبنية العضلية.
تحسن من عمل الدورة الدموية وتجعلها أكثر نشاطًا.
مُقوي للعظام والأسنان.
تعمل على تخفيف الطفح الجلدي والحساسية.
مجموعة فيتامين b تعمل على منع اختلال وظائف الكبد، وسرعة امتصاص الجسم للحديد والتخلص من الأملاح والماء الزائد بالجسم بصورة طبيعية، بالإضافة إلى التخلص من سموم الجسم وتكوين كرات الدم الحمراء وتنشيط عمل الغدة النخامية، ونقل الهيدروجين إلى الجسم بشكل سليم.
فائدة حبوب الخميرة للتسمين وطريقة
طرق استعمال حبوب الخميرة لغرض التسمين
عندما نذكر الخميرة البيرة وحبوب الخميرة يأتي في بالنا طرق الاستعمال المتاحة، خاصة وأن الخميرة البيرة تُباع في الأسواق على شكل بودرة يمكن استعمالها بطريقة مختلفة عن أقراص الخميرة التي تُباع في الصيدلية، واستعمالاتها تتلخص في بعض النقاط وهي:
من الممكن شراء حبوب الخميرة وهي عبارة عن أقراص مكملات غذائية، يتم تناول حبة منها بعد كل وجبة أي: ثلاثة مرات يوميًا، وفي حالة النحافة الشديدة يمكن تناول قرصين بعد كل وجبة حسب قدرة الشخص على ذلك.
من الممكن إذابة حبوب الخميرة نفسها في عصير وتناولها أو أي مشروب تفضله.
طريقة أخرى تتمثل في شراء بودرة الخميرة البيرة، والتي يتم استعمالها عن طريق وضع ملعقتين بودرة على كوب ماء مغلي ويُفضل لبن وتناوله بعد الأكل أيضًا.
يمكن رش ملعقة من الخميرة البودرة على الطعام أو السلطات لزيادة الفاعلية وإدخالها في الأطعمة، أو لمن لا يرغبون بتناولها خام مع المياه أو اللبن.
ولكن احرصوا على تناول الحبوب أو مسحوق البودرة بالطرق المذكورة بعد الأكل مباشرةً؛ لإعطاء أفضل النتائج، وتجنب تناولها قبل الأكل مثلما هو منتشر في بعض التجارب؛ لأن تناولها قبل الأكل يأتي بغرض آخر وهو التنحيف وفقد الشهية وخسارة الوزن، وهذا ما لا يرغب به النُحاف على الإطلاق؛ لذا انتبهوا إلى المواعيد المذكورة للتنحيف وليس للتسمين.
فائدة حبوب الخميرة للتسمين وطريقة
تسمين النحاف عن طريق تخمر الطعام بعد الوجبات المُتناولة، واستفادة الجسم من العناصر الغذائية في الطعام وفي الحبوب، وبالتالي تعطي نتائج مذهلة على الفور.
تنحيف مرتفعي الوزن عن طريق تناولها أثناء النوم وقبل الوجبات بفترة فهي بمثابة مانع لفتح الشهية لهم في هذا التوقيت، بالإضافة إلى استفادتهم من عناصر غذائية عالية مقابل سعرات حرارية تكاد تكون معدومة.
تعالج من مرضى السكر.
تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم فتمنع الإصابة بأمراض القلب.
تعمل بمثابة مُهدئ للأعصاب وتحارب الإرهاق وتزيد من الرغبة في النوم العميق.
تخفف من أعراض مرض الصرع للمُصابين به.
تعمل على التخلص من حب الشباب والندبات الناتجة عنه والبقع الداكنة.
تعالج من مرض الأنيميا وفقر الدم.
تساعد على منع تساقط الشعر وحماية جذوره من التلف.
تعمل على التخلص من أعراض الشيخوخة المُبكرة والتجاعيد.
تسهم في تفتيح وصفاء البشرة.
بمثابة مُقوي للأظافر والبنية العضلية.
تحسن من عمل الدورة الدموية وتجعلها أكثر نشاطًا.
مُقوي للعظام والأسنان.
تعمل على تخفيف الطفح الجلدي والحساسية.
مجموعة فيتامين b تعمل على منع اختلال وظائف الكبد، وسرعة امتصاص الجسم للحديد والتخلص من الأملاح والماء الزائد بالجسم بصورة طبيعية، بالإضافة إلى التخلص من سموم الجسم وتكوين كرات الدم الحمراء وتنشيط عمل الغدة النخامية، ونقل الهيدروجين إلى الجسم بشكل سليم.
فائدة حبوب الخميرة للتسمين وطريقة
طرق استعمال حبوب الخميرة لغرض التسمين
عندما نذكر الخميرة البيرة وحبوب الخميرة يأتي في بالنا طرق الاستعمال المتاحة، خاصة وأن الخميرة البيرة تُباع في الأسواق على شكل بودرة يمكن استعمالها بطريقة مختلفة عن أقراص الخميرة التي تُباع في الصيدلية، واستعمالاتها تتلخص في بعض النقاط وهي:
من الممكن شراء حبوب الخميرة وهي عبارة عن أقراص مكملات غذائية، يتم تناول حبة منها بعد كل وجبة أي: ثلاثة مرات يوميًا، وفي حالة النحافة الشديدة يمكن تناول قرصين بعد كل وجبة حسب قدرة الشخص على ذلك.
من الممكن إذابة حبوب الخميرة نفسها في عصير وتناولها أو أي مشروب تفضله.
طريقة أخرى تتمثل في شراء بودرة الخميرة البيرة، والتي يتم استعمالها عن طريق وضع ملعقتين بودرة على كوب ماء مغلي ويُفضل لبن وتناوله بعد الأكل أيضًا.
يمكن رش ملعقة من الخميرة البودرة على الطعام أو السلطات لزيادة الفاعلية وإدخالها في الأطعمة، أو لمن لا يرغبون بتناولها خام مع المياه أو اللبن.
ولكن احرصوا على تناول الحبوب أو مسحوق البودرة بالطرق المذكورة بعد الأكل مباشرةً؛ لإعطاء أفضل النتائج، وتجنب تناولها قبل الأكل مثلما هو منتشر في بعض التجارب؛ لأن تناولها قبل الأكل يأتي بغرض آخر وهو التنحيف وفقد الشهية وخسارة الوزن، وهذا ما لا يرغب به النُحاف على الإطلاق؛ لذا انتبهوا إلى المواعيد المذكورة للتنحيف وليس للتسمين.