المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف تهيئ نفسك لضغوط الحياة ..


مہلہك الہعہيہونے
05-30-2014, 08:18 AM
دكتور طآرق الحبيب .. قد أعطى عدة نقاط ليستطيع الإنسان أن يهيء نفسه لضغوطات الحياة وإليكم شيئا مما قاله



* سر الأحاديث النبوية أنها تصلح للتطبيق في كل زمان ومكان كما أنها شاملة للعديد من المواقف التي قد تمر على الإنسان



* عندما تقرأ القرآن والأذكار حاول أن تفعل أكبر قدر ممكن من الحواس فتستشعر المعنى بقلبك وتقرأه بلسانك وتتخيله بعقلك



* اشعر دوما أن الله يحبك ومستحيل أن يضايقك فأنت من تضايق نفسك



* اذا أردت أن ترقى بذاتك انتقد أفعالك ولا تنتقد ذاتك



* الاحباط يمكن تلافيه القناعة الشديدة بما أنت عليه وقدوتك في ذلك الأنبياء فيوم القيامة يأتي النبي ومعه الواحد ويأتي النبي ومعه الاثنان ويأتي النبي وليس معه أحد ومع ذلك ثبتوا لقناعتهم الشديدة بالحق الذي معهم



* اطمح دوما لأعلى شيء ممكن تحققه ولكن النتائج ليست قضيتك



* اقنع دوما بذاتك



* لا يمكن أن يكون الإنسان سعيدا إلا إن كان ظاهره كباطنه



* تحمل الضغوط في الحياة يكون بحسب الخبرة وبقدر حبك وبناء علاقتك مع من حولك .



* في عملك تعامل بعقلك وفي المنزل تعامل بقلبك وفي بعض الأحيان تحتاج للتعامل بقلبك وعقلك



* النفس والجسد بينهما اتصال وثيق فعندما تمرض النفس يؤثر ذلك على الجسد والعكس .



* وظف الايجابيه والتغيير في الآخرين



* كن مرتاحا مسترخيا دائما واستمتع بقدراتك وسخرها للناس وكن واضحا وحازما في حياتك زد ثقتك بنفسك نافس نفسك كن متزنا وليكن قدوتك النبي صلى الله عليه وسلم



* مقياس صدقك مع نفسك أن ترتاح بعد أن تقوم بعملك



* ليكن عملك مخلصا لله





http://im23.gulfup.com/eXPs2.gif

a7ases
05-30-2014, 08:52 AM
سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك

♔ queen ♔
05-30-2014, 11:32 AM
سلمت يدآكـ
على جميل طرحك
الله يعطيك العافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق
مودتي وإحترامي

الاصيل
05-30-2014, 06:50 PM
يعطيك ألعافية .. على ألطرح ألرٱٱٱئع
مٱننحرم من جديدكـ ألمميز
باقات ـٱلشكر وـاألتقدير ـاإقدمها لك...؛
الاصيل

مہلہك الہعہيہونے
06-01-2014, 02:57 AM
احاسيس

http://www.karom.net/up/uploads/13253390343.gif (http://www.karom.net/vb/showthread.php?t=76)

مہلہك الہعہيہونے
06-01-2014, 02:57 AM
كوين


http://www.karom.net/up/uploads/13253390343.gif (http://www.karom.net/vb/showthread.php?t=76)

مہلہك الہعہيہونے
06-01-2014, 02:57 AM
الاصيل
http://www.karom.net/up/uploads/13253390343.gif (http://www.karom.net/vb/showthread.php?t=76)

طيف الامل
06-01-2014, 09:38 PM
مدائن .. من .. الشكر .. وجنائن ..الجورى
لهذا .. الطرح ..الاكثر ..من .. رائع
دامت .. اطلالتك .. في .. سماء .. منتدانا
احترامى .. وتقديرى
http://img-fotki.yandex.ru/get/4405/ladyo2004.b7/0_50a82_20315a99_L

خياط
06-02-2014, 02:40 AM
يععطيـك الـعـافيـهَ ع جمَ ـال طرحـك..||~
د ـام عطـائك ../..وروعـه تم ـيـزك..
(..م ـودتي..)..وردة1

اميرة الاحساس
06-02-2014, 05:26 PM
انتقـــآآء رائع راق لي
تسلم ايدك ويعطيك الف عـــــآآفية
هـ الطرح الاكثر من رائع’،
الله يسعدك ويحقق كل امانيك

ودي

مہلہك الہعہيہونے
06-03-2014, 07:07 AM
ريماhttp://up.mosw3a.com/files/75532.gif

مہلہك الہعہيہونے
06-03-2014, 07:08 AM
كلا

http://up.mosw3a.com/files/75532.gif

مہلہك الہعہيہونے
06-03-2014, 07:08 AM
خياط

http://up.mosw3a.com/files/75532.gif

القيصر
06-03-2014, 11:09 AM
طرح غايه بجمال

فاسلمت يمنااك ع هذا جلب مميز

لاعدمناا روائع تالقك

تحياتي لسموووك

أسيرة القمر
06-03-2014, 11:57 AM
طررح يفوق آلجمآل ,
كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,

مہلہك الہعہيہونے
06-18-2014, 04:52 AM
القيصر

http://img.roro44.com/imgcache/2014/02/55064.gif

مہلہك الہعہيہونے
06-18-2014, 04:52 AM
سمو

http://img.roro44.com/imgcache/2014/02/55064.gif

متمرده
06-22-2014, 06:35 PM
http://my.mec.biz/attachment.php?attachmentid=126321&d=1337554930 (http://forum.el-wlid.com/t1768.html)

مہلہك الہعہيہونے
06-28-2014, 06:10 AM
http://img.roro44.com/imgcache/2014/02/55064.gif