المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : خطورة التهور بإتخاذ القرارات , علاج التسرع في اتخاذ القرار


شموع الحب
05-14-2018, 09:51 AM
محمد عادل أستاذ الطب النفسي
يجيب عن هذا التساؤل الدكتور محمد عادل أستاذ الطب النفسي قائلا، إن هناك بعض الأشخاص
يفضلون اتخاذ القرار الأسرع والأيسر، تنفيذا عند التعرض لمشكلة أو موقف معين دون إعطاء فرصة
للعقل لكي يتأكد من صحة اختياره لهذا القرار، مما قد يؤثر على النتائج التي تترتب على اتخاذه.
للتخلص من السرعة فى اتخاذ القرار يفضل أن يقوم الشخص بتسجيل المواقف التي تعرض لها خلال
مدة زمنية معينة ولتكن أسبوع مثلا، وبعدها يقوم برصد القرارات التى اتخذها لمعالجة هذه المواقف
ويقوم بالتفكير فيها، ويدرك أهم القرارات التى جانبه الصواب فيها والتى من الممكن أن يكون
هناك قرار آخر في معالجتها، كما يقوم بتكرار هذه العملية تدريجيا. للوصول إلى أفضل قرار يمكن أن
يتخذه الفرد إزاء موقف معين يؤكد الحديدي أهمية اتباع التفكير المنطقي الذى يعتمد في خطوته الأولى
على تحديد الأسباب والملاحظات المرتبطة بموقف معين، وبعدها يقوم الفرد بكتابة الاحتمالات
المتاحة لاتخاذ القرار المناسب، ثم يتوقع النتائج التي ستحدث نتيجة لاتخاذه لهذا القرار، ويقوم بعدها
بتقسيم النتائج إلى نتائج نافعة وأخرى ضارة ثم يتخذ القرار ذا المنافع الكثيرة والأضرار القليلة
ومن ثم يستطيع الفرد أن يتخذ القرارات المناسبة دون تسرع أو تهور.

ملاك الورد
05-14-2018, 11:01 AM
طرحك رائع
سلم لنا انتقائك الجميل وعذوبة تواجدك
بانتظار جديدك بكل شوق
لاهنت ..

كبرياء أنثى
05-14-2018, 01:17 PM
الله يعطيك العافيه على الطرح المميز
دائماً تميز وعطاء رااقي

صاحبة السمو
05-14-2018, 01:35 PM
موضوع رائع
الله يعطيك العافيه على ماقدمت لنا
ودي واحترامي ..

الخل الوفي
05-14-2018, 05:49 PM
جلب رااائع ومميز
يعطيك العافية

شموع الحب
05-15-2018, 05:21 AM
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg

شموع الحب
05-15-2018, 05:21 AM
الله يعطيك العافيه على الطرح المميز
دائماً تميز وعطاء رااقي
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg

شموع الحب
05-15-2018, 05:21 AM
موضوع رائع
الله يعطيك العافيه على ماقدمت لنا
ودي واحترامي ..
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg

شموع الحب
05-15-2018, 05:21 AM
جلب رااائع ومميز
يعطيك العافية
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg

القيصر
05-15-2018, 09:35 PM
,











سلمت يداك على الطرح الجميل
بأنتظار القادم الاجمل
ودي وتقديري

شموع الحب
05-16-2018, 10:37 PM
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg

بحر الهوى
05-19-2018, 03:22 PM
موضوع جميل بمحتواه وبصراحه انا اقدر اقولك بان التسرع مرض العصر الحالي
امور كثيرة مع الاسف ناخذها بتسرع وبعدين ندم على القرار او التصرف
سلمت يمناك
ودمتي بود

الريم
05-20-2018, 09:16 AM
*••.•´¯`•.••

آنِتٌـقُآء جّـمًييلَ
سِـلَمًتٌـ آلَآيآدٍي عٌ آلَذِوٌوٌوٌقُ آلَرآئعٌ
يعٌطِيکْ آلَعٌآآفُـيهّـ وٌلَآ عٌدٍمًنِآآکْ
نِتٌـرقُبً جّـدٍييدٍکْ آلَشُـييقُ

*••.•´¯`•.••

شموع الحب
05-20-2018, 11:26 AM
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg

شموع الحب
05-20-2018, 11:26 AM
موضوع جميل بمحتواه وبصراحه انا اقدر اقولك بان التسرع مرض العصر الحالي
امور كثيرة مع الاسف ناخذها بتسرع وبعدين ندم على القرار او التصرف
سلمت يمناك
ودمتي بود
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg

MS HMS
05-20-2018, 02:14 PM
*,
، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1

شموخ وايليه
05-22-2018, 12:04 AM
,/،
سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه على مجهودك
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمرفي أنتظار المزيد
ربي يحفظك

شموع الحب
05-22-2018, 10:39 AM
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg

شموع الحب
05-22-2018, 10:39 AM
*,
، /،
طرح رآئع وراقي
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
وردة1
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg

الاصيل
05-28-2018, 08:13 PM
تسلم الأيادي على الطرح ’
تحية عطرة لِـ روحك النقية
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
لك أشهى الود و أجزلْ الشكرْ.,

شموع الحب
05-29-2018, 08:44 AM
أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg