شوربة الماش الصحية

[شموع الحب]

http://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/36/3663518710fda2b20f30c12fd9b4eb18_w750_h750.jpg


المقادير
- لوبياء : كوب (ماش)
- الأرز : نصف كوب (قصير الحبة)
- شعيرية : نصف كوب
- البصل : 2 حبة (مفروم ناعم)
- فلفل أسود : قليل
- الكركم : قليل
- ملح : رشّة
- مرق دجاج : كوب
- بيكربونات الصودا : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
1. يغسل الماش وينقع ساعة تقريباً ويصفى ويغمر بالماء ويوضع على النار، ويضاف له ربع ملعقة
صغيرة بيكربونات الصودا ويترك حتى يغلي ويغطى الى أن تطفو قشور الماش ونزيلها بسرعة.
2. ثم نضيف الأرز المغسول والمنقوع ونكسره بأيدنا ونضيف الشعيرية والبهار والملح ومرق الدجاج.
3. نحمّر البصل في زيت حتى يذبل لونه ونضيف نصفه للشوربة وهي تغلي
ويترك النصف الآخر لنثره على الطبق قبل تقديمه.

[الخل الوفي]

تسلم يمينك
يعطيك العافية

[صاحبة السمو]

سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع رائع بروعتكـ
يعطيك العافية
http://www.lakii.com/vb/smile/9-57.gif

[ملاك الورد]

طرح جميل
ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..
يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~

[كبرياء أنثى]

يعطيكك العافيةة ع هالوصفه الرائعه
سسلمت الاياددي
دمت بخير ..~

[شموع الحب]

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg

[شموع الحب]

سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ
موضوع رائع بروعتكـ
يعطيك العافية
http://www.lakii.com/vb/smile/9-57.gif

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg

[شموع الحب]

طرح جميل
ومجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..
يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~



أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg

[شموع الحب]

يعطيكك العافيةة ع هالوصفه الرائعه
سسلمت الاياددي
دمت بخير ..~

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg

[خياط]

,‘*
أختيااار أكـثر من رااائـع ’
وُجودك لـه وآقعٌ مُختلف / وكله تميز ..
شُكراً تمتد عميقاً وتنتشي لك بالورد
|‘,:118:

[شموع الحب]

أشكرك على مرورك الرآآئع
تتعطر وتشرف متصفحي بحضورك
لكِ أعذب زهور اليآسمين
دمتِ بكل خير
http://24.media.tumblr.com/c037abb309a23aeec118cfba8597a200/tumblr_mslmkfqOKu1qkvygjo1_400.jpg