ملاك الورد
03-04-2018, 03:16 PM
عندما تستيقظين للاستعداد لليوم المنشود بعد اشهر مضنية من التجهيزات والاستعدادت عليك بهذه النصائح التى تساعدك على تخطي اليوم بكل نشاط وحيوية لكونه يوكا مليئا بالكثير من التفاصيل التى يجب عليك متابعتها والانتهاء منها لتبدي بابهى حلة :
النوم مبكرا
على كل عروس النوم مبكرا في اليوم السابق ليوم الزفاف لتستيقظ نشيطة صبيحة يوم زفافها الى جانب اخذ القسط الوافر من الراحة قبل الذهاب الى صالون التجميل حتى لا تنهك جسديا
الغذاء الصحي
على كل عروس تناول الطعام الصحي بدءا من وجبة الافطار الذي يزودها بالطاقة والمحتوي على المواد الغذائية الضرورية التى تمدها بالنشاط ثم وجبة الغذاء الهامة لتساعدها على الوقوف طويلا اثناء حفل الزفاف وبروتوكلاته
تجهيز كل ما يلزمها
ان من اهم الامور التى يجب على العروس اعطائها اهمية هو تجهيز كل ما له علاقة بحفل الزفاف من الفستان والحذاء والاكسسوارات والعطر الخاص بها والمكياج مسبقا حتى لا تضيع منها كل دقيقة هي بحاجة لها وتصبح في دوامة هي في غنى عنها
شرب السوائل
من اهم الخطوات التى يجب على كل عروس القيام به هو الحفاظ على بشرتها وترطيبها من خلال شرب كمية وافرة من الماء والعصائر الطازجة لكون السوائل تساعد على التقليل من الضغوطات والاجهاد والامساك والتخلص من السموم
النوم مبكرا
على كل عروس النوم مبكرا في اليوم السابق ليوم الزفاف لتستيقظ نشيطة صبيحة يوم زفافها الى جانب اخذ القسط الوافر من الراحة قبل الذهاب الى صالون التجميل حتى لا تنهك جسديا
الغذاء الصحي
على كل عروس تناول الطعام الصحي بدءا من وجبة الافطار الذي يزودها بالطاقة والمحتوي على المواد الغذائية الضرورية التى تمدها بالنشاط ثم وجبة الغذاء الهامة لتساعدها على الوقوف طويلا اثناء حفل الزفاف وبروتوكلاته
تجهيز كل ما يلزمها
ان من اهم الامور التى يجب على العروس اعطائها اهمية هو تجهيز كل ما له علاقة بحفل الزفاف من الفستان والحذاء والاكسسوارات والعطر الخاص بها والمكياج مسبقا حتى لا تضيع منها كل دقيقة هي بحاجة لها وتصبح في دوامة هي في غنى عنها
شرب السوائل
من اهم الخطوات التى يجب على كل عروس القيام به هو الحفاظ على بشرتها وترطيبها من خلال شرب كمية وافرة من الماء والعصائر الطازجة لكون السوائل تساعد على التقليل من الضغوطات والاجهاد والامساك والتخلص من السموم